Die Jugend III Schwimmerinnen der Limmat Nixen sind im Alter von neun bis 11 Jahren.

Die Schwimmerinnen trainieren 3-4 mal pro Woche und können an regionalen und ersten nationalen Wettkämpfen teilnehmen, auch starten sie einmal jährlich an einem Wettkampf im Ausland.

Der bedeutendste Wettkampf für die Jugend III Schwimmerinnen sind die Schweizerische Jugendmeisterschaften.